sog

hehehe wazzup1988 i toyman to było the Best macie SOG'a

hehehe wazzup1988 i toyman to było the Best macie SOG

ok dzięki SOG leci do lukix a narazie nie zamykam tematu mam zamiar prowadzić coś w rodzaju dziennika treningowego, pisac o postępach w razie jakiś wątpliwości zadać pytanie i mam nadzieje że w razie czegoś pomożecie.

sog

to jak bys zauwarzyl jakis jeszcze blad to nie zapomnij mi powiedziec no i SOG za pomoc oczywiscie I jeszcze jedno pytanie czy jak przeplatam wyciskanie na skosie z MC to robic przerwy czy jechac bez,na zmiane wyciskanie z MC itd? Zmieniony przez - silvo w dniu 2005-03-25 14:28:57

Ahh ten wzrost ile on daje ;) ja mam 184 i sylweta inaczej sie prezentuje przy 87kg ;) Sog Leci z mojej strony.

Wzrost i waga podobne do moich :) Moje pierwsze dwa spostrzeżenia - 1) mało wyraziste plecy jak nie wiesz, co mam na myśli, porównaj http://imageshack.us/photo/my-images/20/zdjcie011su.jpg/ do mojej foty w profilu + niedopracowana klatka 2) widać, że masz za***isty gen do kapturów i bicepsa , kaptury to chyba Twoja najmocniejsza partia Jak [...]

a i sog

jw klata odstaje ale pracuj dalej to dogoni biceps ;D sog Zmieniony przez - stn15 w dniu 2011-06-13 15:52:43

Przeczytałem sobie właśnie wywiad z Mirkiem Oknińskim na bjj.pl. Całkiem fajnie, jeśli w rzeczywistości jest tak jak on mówi, to można by tam było ćwiczyć MMA a nie tylko czyste style. No a skoro wy to potwierdzacie to przejdę się na pewno. A, i sog dla Ciebie Kask, bo też mi sporo pomogłeś :) Zmieniony przez - mortal w dniu 2002-08-01 14:16:50

Dobra zaraz leci do Ciebie sog ode mnie za ogromną pomoc.. Czyli jak mozesz to napisz jeszcze raz jak wyglada moje dawkowanie w dzien treningowy (bo nie wiem czy cos sie zmienilo gdy podalem Ci swoja wage) - bede brał Mega Caps Kreatyne i Tauryne, Omege3 i SP80... PS. Ile trwa cykl kreatynowy?

ALL JASNE :P Sog for you

naj! Micen sog, odbij

dzięki za wsparcie duchowe sog

Marcel dzieki ale juz to czytałem hehe (sog) bo sie napracowałeś przy wklejaniu

ok sog juz polecial

sog za foty joke wybrałem w nakiecie ze za mało sogow dajesz

Nie jest zle ! :) cwicz i rosnij :) !! Powodzenia i oczywista Sog leci :)

zdjecia bardzo fajne, gratuluje postepow, sylwetka wyglada dobrze, jakbys nieceo zawyzyl wymiary, tez moglbym w nie uwierzyc pozytywnie SOG

Dzieki!!! Sog dla BadMad i ptahh!!!